第 770章 翻云式
第 770章 翻云式 (第2/3页)
核心在一个 “翻” 字，手腕翻转，掌势虚实不定，刚柔相济，看着是往上挑，实则往下压；
看着是卸力，实则藏着反击。是明劲后期往暗劲过渡的关键招式，练的是手腕的活劲、掌法的虚实变化，还有 “借力打力” 的巧劲。
翻云式的起势依旧从云垂式来。对方一拳直打过来，不缠不卸，掌心向上翻，掌根搭住对方手腕，手腕顺着来势轻轻一转，往上一挑 —— 就像扬场时木锨往上翻那一下，把对方的拳劲往上带，让对方重心跟着往上浮，脚下自然就虚了。
挑劲的同时，腰胯微微一转，另一掌从下往上翻出来，掌背先向上，翻到最高点时掌心翻转向下，顺势往对方胸口一拍。
这一掌有虚有实。对方重心上浮，你往上挑是虚，往下拍是实；对方要是往下压，你往上挑就变成实，往下拍就变成卸。
翻来翻去，虚实不定，像云被风卷着，忽上忽下，让人摸不准路数。
最难练的是手腕的翻转。
翻腕不能硬转，得顺着对方的劲走，劲断了就没用了。就像扬场，木锨得接住谷子，顺着劲往上扬，硬翻就把谷子撒出去了。
周牧云练了快二十天，才把翻腕的劲练顺了。挑、翻、拍，三个动作一气呵成，劲不断，势不停，虚实转换自然，没有半分生硬。
他还试过变化：不光能往上翻，还能往下翻、往侧面翻，手腕一转，就能变方向，卸力的角度也跟着变。变化比缠云式多得多，也灵活得多。
陈石学这一式的时候，最头疼的就是翻腕。
要么翻得太硬，劲直接断了；要么翻得太软，挑不动对方的劲。练了快一个月，手腕都酸了，还是找不到 “顺着劲翻” 的感觉。
周牧云也不催，找了个小木锨，装了半筐玉米粒，让他天天在院子里练扬场。
“别着急翻，先接住，顺着劲往上走，到最高处再翻腕。” 周牧云站在边上指点，“对，就是这样…… 劲别断，从胳膊传到手腕，再从手腕传出去，不是光用手腕子使劲。”
就这么扬了半个月
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