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这叫辟谷，陈小宛听说过。“那我可以在不是吃饭的时间进来吗？”
听到陈小宛这个问题，孙小满了然的笑了笑。他当然不知道陈小宛是打算进来烹饪仙食，在他看来，陈小宛可能只是打算借帮忙之便，时不时进来给自己开小灶罢了。
“可以的，不过就好像我刚才说的，要注意不要浪费，也要注意不要吃得太多了......”
“那小满师兄，”
听到陈小宛突然开始叫了自己一声师兄，孙小满身子一抖——这是典型的无事献殷勤。果然，随后他就见到陈小宛朝自己笑着露出了一排小白牙。
“我现在就可以试试做饭吗？”
“嗯......虽然才吃完晚饭不久，不过，好吧。谁叫你喊我师兄呢？”
孙小满有些不好意思地挠了挠头。
“你想做什么？需要我帮忙吗？”
“不用，师兄，你在旁边看着就行了。”
得到孙小满的许可之后，陈小宛干净利落地挽起了袖子，一副干劲满满的样子。听到她这么说，孙小满只好乖乖地走到了一边，避免妨碍到她。
陈小宛并不是不会做饭，在她穿越到这具身体之后的十六年间，她早早地就被逼迫着为了那家人学会了做饭，虽然都是一些很简单的蒸煮或者烹炒；不过幸好“培元玉髓羹”的烹调方式也并不难，在陈小宛看来，它几乎就算是一道粥的做法，只不过是对于火候和添加仙草的时机有着严苛到近乎苛刻的要求。
白米，山泉水，还有其他需要的食材准备好之后，陈小宛蹲在炉灶前，开始打算生火。
“要我帮你吗？”
孙小满探了探头，他的话让陈小宛一愣，因为她明明记得孙小满的灵根是土灵根，这样他能怎么帮自己？
“我是三灵根，”看出了陈小宛的疑惑，孙小满好心地开口解释：“我是土、木、火三灵根，虽然我的另外两个灵根很弱，但还是可以用出一些简单的法术的。平常我就是依靠我的火灵根，来控制做饭的火候。”
说着，孙小满来到陈小宛的身边蹲下，只见他双手叠在一起，结了个手印，顿时一团大概拳头大小的火焰出现在了他的跟前。
孙小满掐着印的手轻轻往前一指，那团火就飞进了炉灶当中，瞬间就点燃了里面的柴火。
“哦！”
火光倒映在陈小宛的眸中，将她的眼睛照射的如同黑曜石一般明亮。她没想到法术原来还能这么用。
“好了，我来帮你控制火候吧，如果你需要火候大或者是火候小，只管告诉我就可以了。不过别的我可就帮不上忙了。”
“你已经帮上我大忙了！”
原本陈小宛还担心，可能自己第一次做仙食，会无法完美地按照系统的要求进行烹饪，可是现在有了孙小满的帮助，烹饪仙食成功的可能性就大大的提升了。
有了火，锅中的水很快就烧开了——陈小宛和孙小满确认过，他们平常饮用的，就是这座山唯一一眼甜泉的水。沸腾的水在铁锅当中卷起了一个又一个迅速破裂的晶莹大泡，陈小宛按照系统提供仙食的食谱，将已经淘洗干净的仙米倒入了锅中。
“师兄，火候调小，尽量保持在一个程度。”
“好。”
盖上锅盖，趁着米被煮熟的这段时间，陈小宛需要处理含灵草。
被系统收了起来的含灵草又重新出现在陈小宛的手中，她将灵气四溢的含灵草放在了砧板上，拿起了清洗的干干净净的菜刀。
手起刀落，陈小宛丝毫没有一丝对于仙草的爱怜和温柔，她看起来颇为“冷酷”的动作让旁边的孙小满为之一惊。
含灵草！
孙小满作为金丹期的修士，已经认得了这种仙草的种类。虽说含灵草这种仙草并不是很珍贵，但是像陈小宛这样舍得“唰唰唰”直接用菜刀切碎的，也算是十分罕见了。
“师兄！火！”“噢噢噢......”
走神的孙小满差点忘记控制火候，反倒是陈小宛听出了声音的不对，及时开口提醒。
被切碎的含灵草逸散出了一股令人难以忽略的清香，顿时让从来只充斥着烟火俗气的厨房多了几分出尘绝世的意味。
等到锅中米煮的时候到了，陈小宛一掀锅盖，立刻将切好的含灵草全都倒了进去。
霎时间清香四溢，令人闻之便气爽神清。
孙小满距离炉灶最近，他也切身地感受到了这股奇异清气的特殊：他从未在任何菜肴、任何丹药上闻过类似的味道。他不知该如何具体去形容，但不知怎么的，他却下意识地将这种清香认作了是天地灵气的味道。
而且最神奇的是，他竟然真的感受到了自己体内的灵气在这个味道影响下的蠢蠢欲动！
陈小宛并不知道自己的烹饪给孙小满带来了多大的震撼，因为现在正是仙食烹饪的关键时刻，一旦失败，不仅自己好不容易拿到的两株仙草会白白浪费，自己还会被系统扣掉那个什么积分。
她原本就没有什么积分，要是再被系统扣了，不就变成负的了？
所以陈小宛屏气凝神，所有注意力都放在眼前这道正在烹饪的仙食上。孙小满看她一副如临大敌的样子，也不敢说话打扰，师兄妹两人就这样在一片雾气缭绕、清香满室的厨房当中，相伴无言。
大约又过了一柱香的时间……
“成了！停火！”
随着陈小宛一声令下，孙小满立刻就收回了法术；陈小宛也顾不上烫，直接就这么将盖上了盖子的锅从炉灶上移了下来。
成败与否，就在此刻，
陈小宛深吸一口气，伸手揭开了锅盖——
米香混杂着清香，交织形成了一股独特的香气，晶莹剔透的大米粒被油润的米汤包裹着，就仿佛一颗颗被碾碎了的珍珠，见错镶嵌在碧绿的含灵草碎当中。
从外观上看，明明就只是一道最简单的清粥，但色香俱全，让人看了一眼就忍不住食指大动……
陈小宛盯着这锅粥，心头一阵狂喜。
第一道仙食！出锅！
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