第二十二章 体育加试的“最后冲刺”

    第二十二章体育加试的“最后冲刺”

    四月的清晨总裹着层化不开的薄雾，天还没亮透，操场边的樟树就浸在灰蓝色的雾里，只露出模糊的轮廓。林晓雨的运动鞋踩在湿漉漉的跑道上，发出“咯吱”的轻响，鞋底沾着的露水混着细沙，磨得脚踝有点痒。她双手撑着膝盖，大口大口地喘着气，喉咙里像塞了团带刺的干草，每吸一口气都带着淡淡的血腥味——这是她今天第三次跑800米，计时器上的“3分25秒”像道刺眼的光，比合格线整整慢了15秒。

    “晓雨，歇会儿！”苏晴从操场边跑过来，手里拿着瓶拧开的温水，瓶口还冒着点热气。她把毛巾递过去，上面印着的小太阳图案被汗水浸得有点模糊——这是去年晓雨生日时她送的，说“运动完擦汗，能感受到阳光的温度”。“你今天已经跑了三趟了，再跑下去腿该受不了了。”

    晓雨接过水，喝了小口，温水滑过喉咙，稍微缓解了那种灼痛感。她抬头看向操场中央的电子屏，上面滚动着“体育加试倒计时15天”的红色字样，每一个数字都像块小石子，砸在她心上。“可是我还没达标，”她的声音有点发颤，指尖捏着毛巾的边角，把布料攥得皱巴巴的，“上次模拟考，我跑了3分20秒，以为这次能进步，结果反而慢了。”

    苏晴在她身边坐下，帆布包上的银色铃铛轻轻晃了晃。她从包里掏出个小小的运动手环，递到晓雨面前：“你看，我把你的跑步数据记下来了，最后200米你的步频明显慢了，肯定是体力跟不上了。”手环屏幕上，红色的折线在最后一段突然往下掉，像她此刻的心情。“体育老师不是说过吗？800米靠的是节奏，不是一开始就冲。”

    晓雨想起上周体育老师说的话——“前400米别超过1分20秒，保存体力，后200米再加速”，可她每次一听到起跑哨声，就忍不住往前冲，总怕落在后面，结果跑到一半就没了力气。她低头看着自己的运动鞋，鞋尖已经磨得有点发白，鞋底的纹路也浅了——这双鞋还是去年运动会时买的，当时她跑接力赛摔了一跤，鞋边磕掉了块皮，现在想想，好像从那时起，她就对长跑有了点莫名的恐惧。

    “我是不是真的不行啊？”晓雨的声音低了些，指尖抠着跑道上的细缝，把小石子一个个捏出来。体育加试占30分，要是拿不到满分，就算文化课再好，也可能考不上市一中。她想起上周爸妈在客厅里的对话，妈妈说“要不找个教练补补吧，别让体育拖了后腿”，爸爸却叹气说“离加试只有半个月了，怕是来不及了”，那些话像根细细的针，扎得她心里发疼。

    “怎么会不行！”苏晴突然站起来，伸手把她拉起来，帆布包上的铃铛叮当作响，“我们一起练，肯定能达标！从今天开始，我每天早上陪你跑，帮你记时间、调节奏，就像你帮我补数学一样！”她指着操场边的樟树，“我们把目标拆成小的，先把前400米的时间控制在1分20秒，再练后200米的冲刺，一步一步来。”

    晓雨看着苏晴亮晶晶的眼睛，突然想起去年冬天，她因为模考失利躲在操场哭，是苏晴陪着她一圈圈走，把数学错题本上的难题一道一道讲给她听。现在轮到她需要帮助，苏晴还是像束小太阳，总能照亮她慌神的时刻。她点点头，把运动手环戴在手腕上，屏幕上的红色折线好像也没那么刺眼了。

    接下来的日子，操场边的樟树见证了她们的每一个清晨。每天六点，晓雨准时出现在操场，苏晴总会提前到，把温水和毛巾放在操场边的石凳上，还会带两颗薄荷糖——“含一颗，跑步时呼吸能顺畅点”。一开始，晓雨还是控制不好节奏，前400米总忍不住加速，苏晴就骑着自行车跟在她旁边，一边慢慢骑，一边喊“慢点！保持节奏！”，车铃的“叮铃”声和她的喊声混在一起，成了跑道上独特的节拍。

    有天早上，下起了小雨，细密的雨丝落在脸上，有点凉。晓雨跑了一半，脚下一滑，重重地摔在跑道上，膝盖立刻传来一阵刺痛。苏晴赶紧停下车，跑过来扶她，膝盖上的运动裤已经磨破了，渗出血丝，沾着雨水和泥沙，看起来有点吓人。“要不今天别跑了，我带你去医务室处理一下。”苏晴的声音有点急，手忙脚乱地从包里掏纸巾。

    晓雨咬着牙，试着站起来，膝盖一弯就疼得钻心，可她看着跑道尽头的终点线，突然想起海边的约定——“一起考上市一中，一起去看樱花”。她摇了摇头，把苏晴递过来的纸巾按在膝盖上：“没事，我还能跑，就剩最后一圈了。”

    苏晴没办法，只好扶着她慢慢走，自行车跟在旁边，车铃时不时响一下，提醒周围晨练的人。雨越下越大，把两人的头发都打湿了，贴在脸上，冰凉冰凉的。晓雨的眼泪混着雨水往下掉，不是因为疼，是因为着急——还有10天就要体育加试了，她不能在这个时候放弃。

    “你看，前面有个老爷爷也在跑步！”苏晴突然指着前面，雨雾中，一个穿着蓝色运动服的老爷爷正慢慢跑着，虽然速度慢，却一直保持着均匀的步频。“你看他的姿势，肩膀放松，手臂自然摆动，肯定是经常跑的。”

    晓雨顺着她指的方向看，老爷爷跑过她们身边时，还笑着点了点头：“小姑娘，跑步别着急，节奏对了，就不累了。”他的声音带着点岁月的沙哑，却格外有力量。晓雨突然明白，原来坚持不是一味地往前冲，是找到属于自己的节奏，一步一步，稳稳地走。

    从那天起，晓雨开始调整跑步的节奏。前400米，她跟着苏晴的自行车铃，把步频控制在每分钟180步，不再像以前那样猛冲；到了500米的位置，她会按照体育老师教的，深呼吸三次，手臂摆动的幅度加大一点；最后200米，她盯着终点线旁的樟树，把每一步都踩得很实，像要把跑道上的每一寸土地都记在心里。

    体育加试的前一天，晓雨最后一次在操场跑800米。那天的清晨没有雾，太阳早早地升起来，把跑道染成了金色。苏晴骑着自行车跟在旁边，车铃“叮铃”响着，像在为她加油。计时器停在“3分10秒”的那一刻，晓雨几乎不敢相信自己的眼睛——她达标了！

    她冲过终点线，苏晴立刻跑过来抱住她，两人都笑得眼泪快出来了。“我就说你可以的！”苏晴的声音有点哽咽，从包里掏出个小小的樱花徽章，别在晓雨的运动服上，“这是我昨天去文具店买的，祝你明天加试顺利，也祝我们能一起去看市一中的樱花。”

    体育加试那天，天气格外好，阳光洒在跑道上，像铺了层金色的地毯。晓雨站在起跑线上，穿着新买的运动鞋，手腕上戴着苏晴的运动手环，胸前别着那枚樱花徽章。她深吸一口气，想起这半个月的清晨——那些浸在雾里的跑道，苏晴递来的温水，老爷爷的鼓励，还有自己一次次想放弃却又咬牙坚持的瞬间。

    “各就位——预备——”裁判的声音响起，晓雨屈膝，双手撑在地上，眼睛盯着前方的跑道。起跑哨声一响，她没有像以前那样猛冲，而是按照练了无数次的节奏，一步步往前跑。前400米，她跑了1分18秒，比预期的还要好；到了500米，她听到操场边苏晴的喊声：“晓雨，加油！保持节奏！”

    最后200米，晓雨感觉体力有点跟不上，喉咙又开始发疼，可她看着胸前的樱花徽章，想起海边的约定，脚步突然变得有力起来。她加快步频，手臂用力摆动，耳边的风声和同学们的加油声混在一起，像首激昂的歌。

    冲过终点线的那一刻，计时器上的“3分05秒”让她瞬间红了眼眶。体育老师走过来，拍了拍她的肩膀：“不错啊晓雨，进步很大！看来这半个月的努力没白费。”苏晴跑过来，一把抱住她，手里拿着瓶冰镇的橘子汽水：“我就知道你能行！我们离市一中又近了一步！”

    晓雨接过汽水，喝了一口，甜丝丝的橘子味在嘴里散开，比任何时候都好喝。她抬头看向天空，阳光正好，云很轻，像她此刻的心情。她突然明白，所谓的“突破自我”，不是一下子就能做到的，是需要把大目标拆成一个个小步骤，一步一步去实现；是在想放弃的时候，有人陪着你，给你加油，让你有勇气继续往前走。

    操场边的樟树已经长出了新叶，嫩绿的叶子在阳光下闪着光。晓雨摸了摸胸前的樱花徽章，心里悄悄对自己说：“林晓雨，你做到了。接下来，要继续加油，为了海边的约定，为了市一中的樱花，也为了那个不放弃的自己。”