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连续三天给众女补充营养，都恢复的不错，几个受伤的也在慢慢恢复中。...这天清晨众人吃过早饭，王杰安排春禾、佳琪、留守山洞，顺便照顾好李倩，毕竟快生了，李倩营养跟上了，身子也好了起来，也能慢慢的移动了。
王杰带领姑娘们包括几个年龄小些的进入深山腹地，进入一个大山洞里停了下来，把王若初、王念安、王清禾、王予安、王晚棠、王疏桐、王亦晴、王景瓷、王初禾、王南枝安排为一组，王亦晴为第一组队长，副队长她自己安排。
王晚柠、王青璃、王慕遥、王苏郁、王乐安、王向晚、王知遥安排成一组，王晚柠为第二组队长，副队长她自己安排。
王知夏、王星眠、王语棠、王佳慧、王萌萌（铃铛）一组，王语棠为第三组队长。
战斗代号：第三组破冰，第一组夜枭，第二组毒牙，
第一天的训练内容是：
早上识字文化课，
-队列练习：立正、稍息、齐步走，
识别可食用植物（如马齿苋、蒲公英）与有毒植物（如断肠草等）。
简易陷阱制作：捕捉野兔/鸟类的绳套陷阱原理（材料限于麻绳、木棍、匕首）。
中午王杰做饭时发现一处很隐蔽的泉眼，开始制作工具收水，过滤后装入空间。
晚上回到住处安排众女吃饭、洗漱等，再一个一个的为每人按摩梳理，不然第二能坚持训练的没有几个人了。
趁众人睡去，王杰拉着春禾来到了熟悉的地方，熟悉的位置开始了熟练的……（此处省略一万二千个字），风雨停歇。
“你这头蛮牛，每次都不知道心疼人家，都被你折腾散架了，”
“舒服不？喜欢不？下次还要不？”
“冤家，我真是越来越离不开你了，”
在两人的情话中，战斗再次打响……，事后两人相互抚摸亲吻着彼此，王杰抱起春禾去了洗澡间，亲自为春禾擦洗，然后一起回到山洞入睡。
第二天.徒手防身入门
-要害认知：讲解眼、喉、腹、裆部的攻击效果（配合草人示范）。
-应急逃脱术：
-被抓头发时：一手按敌手腕，另一手托敌肘向上推（利用杠杆原理）。
-被锁喉时：屈肘猛击对方肋部，同时抬膝顶裆（强调「一击必中」）。
第三天：武器应用与战术配合
上午：冷兵器与简易武器
1.红缨枪/刺刀基础
-持枪姿势：双手握杆，枪尖略抬（避免刺中自己）。
-基本刺击：「突刺-回收-再突刺」连贯动作，配合喊杀声提振士气。
2.农具改造武器
-镰刀反握：模拟割喉或勾住敌人脚踝拖倒。
-锄头挥击：利用木柄横扫膝窝，锄头刃劈击肩颈。
下午：团队战术与地形利用
1.巷战躲避技巧
-利用土墙、灶台、水缸迂回，示范「贴墙侧行」「跨窗跃进」动作。
-模拟场景：日军「搜屋」时，如何藏身地窖/柴堆，保持呼吸声轻。
2.小组协同训练
-三人一组：一人诱敌，两人从侧后包抄（用木棍模拟缴械敌人）。
-传递暗号：学习用咳嗽、跺脚、手势（如挥手=撤退，竖指=敌人数量）沟通。
第四天：情报传递与保密
-模拟「送鸡毛信」：分组用暗号（如敲击树干节奏、布条打结）传递假情报，练习在夜间避开「敌人」追踪。
-创伤处理：用草木灰止血、布条包扎骨折（无消毒条件下的应急法）。
-保密宣誓：背诵「宁死不吐情报」口诀，练习吞毁纸条等极端情况应对。
第五天：实战模拟与总结
上午：综合演练（模拟日军突袭）
1.预警响应
-听到「梆子声」（模拟警报）后，快速集合至预定掩体。
-分发「武器」：每人一把红缨枪、两枚土制「手榴弹」（木头仿制）。
2.分段演练
-村口伏击：利用壕沟、石堆投掷「手榴弹」，演示「打了就跑」的麻雀战战术。
-村落巷战：分组防守不同院落，用镰刀、木棍与「敌人」（由男队员模拟）周旋，重点练习「以多打少」围捕单个敌人。
下午：总结与部署
1.复盘讨论
-各组汇报演练问题（如配合不默契、动作迟疑），队长点评改进方向。
-表彰「勇敢队员」，颁发自制「红星臂章」（布质绣红星）。
2.任务分配
-明确各人职责：侦察组（放哨）、后勤组（筹粮）、战斗组（应急支援）。
-布置「课后作业」：回山洞练习制作简易武器（如削尖竹矛），扩大自卫力量。
第六天：生产战斗结合与情报加密
上午：劳动武装一体化训练
1.田间伪装战术
-在农田耕作中练习「隐蔽接敌」：利用锄头、竹筐作掩护，模拟从背后突袭「伪军密探」（木枪模拟缴械）。
-讲解「生产工具即武器」理念：镰刀藏于袖中、扁担改作短棍的快速转换技巧。
2.物资运输实战
-模拟「送粮过封锁线」：用竹篓夹层藏匿弹药（以木块代替），学习通过日军岗哨的「答话暗号」（如「问收成答种麦」）和察言观色技巧。
下午：情报工作进阶
1.加密传递训练
-学习「米汤密写」：用米汤在普通纸张写字，干燥后无痕迹，需用火烤显影（模拟真实地下工作手段）。
-暗号系统升级：用《新华日报》特定版面文字组合传递信息（如「第三版第五行第三个字为关键词」）。
2.反审讯模拟
-基础抗逼问训练：练习「装疯卖傻」「答非所问」应对话术（如日军问「八路在哪」，答「天快下雨该收谷子了」）。
第七天：心理韧性与特殊场景应对
上午：抗恐惧与夜战训练
1.暗夜适应练习
-蒙眼听声辨位：通过脚步、风声、犬吠判断「敌人」方位，用树枝敲击模拟Morse码联络（如三短一长代表「危险」）。
-模拟「日军搜山」：队员分散隐藏于树林，保持静止2小时，期间需克制咳嗽、驱赶蚊虫（贴近真实生存压力）。
2.心理暗示训练
-集体喊诵「四不口诀」：「不怕枪响、不慌火光、不曝哭声、不逃方向」，配合爆竹声模拟战场环境脱敏。
下午：特殊群体保护战术
1.掩护老幼撤离
-演练「假投降真拖延」：面对日军盘查时，以「妇孺无知」为由拖延时间，暗中引导村民从地道转移（如故意打翻水桶制造混乱）。
-婴儿止哭技巧：用浸过花椒水的布条轻擦婴儿嘴唇（传统偏方），避免啼哭暴露目标。
2.医疗急救升级
-无麻醉截肢模拟：用止血带+烧红刀片（木棍代替）演示紧急处理骨折的极端情况，强调「保大命舍小伤」的战场原则。
第八天复习，第九天学习格斗、擒拿，第十天拆解枪械和练习射击要领，第十一天复习，第十二天打猎练习、熟练技能，第十三天化妆、演扮，第十四天，陷阱、下毒、暗杀等，第十五天交际能力舞蹈，第十六天文化课……。
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